【吃菠萝的好处和坏处】 菠萝又叫凤梨，它果肉很脆，果味芳香，是人们非常喜爱和常见的一种水果 。
文章插图
吃菠萝的好处和坏处 许多人喜欢吃菠萝，吃菠萝哪些好处和坏处呢？
吃菠萝的好处：
1.菠萝中的蛋白酶可以促进微利的食物快速消化，增加肠胃的蠕动功能，促进肠道里的害物质排出 。多吃菠萝可以减少积食，消化不良以及便秘 。
2.新鲜的菠萝汁具降温作用，多饮用菠萝饮品可以效治疗咽喉疼，咳嗽，感冒以及支气管炎 。
3.菠萝里的酵素具消炎，利尿，清热消肿的功效 。多吃菠萝可以促进体内血液循环，降低血压，分解血管中的细小血栓，对肾病，高血压，脑梗等心脑血管疾病显著的预防作用 。
4.菠萝里的菠萝酶可以祛除皮肤的角质，改善肤色，此外，它还可以效的祛除牙齿表面的牙垢，常吃菠萝可以养颜美容，洁白牙齿 。
吃菠萝的坏处
1、菠萝的发麻：口感可以刺激人的皮肤和口腔黏膜，从而降低人的味觉，导致口腔发痒，舌头发麻 。
2、菠萝中含一种特殊成分，可以收缩平滑肌和血管，身高体内的血压，吃菠萝过量会引起头疼 。
3、菠萝中含的菠萝蛋白酶会导致少数人过敏反应，过敏的会出现腹痛、头痛，头晕，恶心、呕吐的症状，严重的还会引起呼吸困难甚至休克 。
推荐阅读
- 奇异果的功效与作用
- 艾叶红花泡脚的好处与用法
- 榴莲的功效与作用
- 红三七的功效与作用及食用方法
- 吃西瓜会胖吗 吃西瓜会不会长胖
- 新疆的车牌号简称是什么
- 驴耳朵草的食用方法 驴耳朵草的药用价值
- 西瓜的功效与作用有哪些
- 吃西瓜有什么好处 吃西瓜的好处有哪些
- 电风扇的功率一般多大