橘子具有很好的食用营养 ， 加上果肉丰富且味道鲜甜 ， 所以是一种受众很广的水果 。正如许多水果一样 ， 橘子不止它的果肉营养丰富 ， 橘子皮也能被我们好好的利用 ， 产生一些作用 。比如橘子皮除臭 ， 又比如橘子皮敷脸……今天要为大家介绍的是橘子皮的另一种常用用法 ， 泡水喝的功效 ， 别小瞧泡水喝很简便轻松 ， 功效却十分显著哦 ， 一起看下去了解一下吧 。
【橘子皮泡水喝的功效和作用】
文章插图
橘子皮泡水喝的功效1、橘子皮中富含维生素C ， 这是人体必需摄入的能量元素 ， 还有香精油 ， 可以产生芬芳清爽的味道 ， 将橘子皮洗干净后放在茶叶中冲饮（或者单独将橘子皮泡水喝） ， 制成的茶清香四溢 ， 喝进去能够提神醒脑 ， 通气润肺 ， 具有很好的保健作用 。
2、我们都知道橘子是种入肺经的水果 ， 所以橘子皮也具有祛痰止咳、健胃开脾的功效 ， 另外 ， 用橘子皮泡水喝还能够有效降低血压 ， 作用相当于一种天然的药材 ， 对于高血压患者来说 ， 不可谓不是福音 。只需每日饮用几杯橘子皮泡的水 ， 血压就会得到有效地控制 。
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