喜欢做美食的朋友们,下面给大家分享一下金针肥牛的制作方法:
文章插图
金针肥牛简介【金针肥牛材料和做法】金针菇在菌类可算营养价值较高的,配以肥牛一起炒出来,味道不是一般的好吃哦 。
金针肥牛食材主料200g肥牛 150g金针菇 150g西兰花 50g青红椒 50g粉丝 50g洋葱 配料适量油 适量盐 适量葱 适量姜 适量蚝油 适量生抽 适量老抽 适量醋 适量白糖 适量蒜
金针肥牛制作步骤1 锅里水烧开,加少许盐,将西兰花煮熟后捞起备用 。
2 再将金针菇烫熟后 。
3 捞起铺在盘底 。
4 锅里放油,爆香葱花,姜末,一部分蒜末 。
5 加1碗水,放入蚝油,白糖,生抽,老抽煮开 。
6 先放入粉丝,再放入肥牛 。
7 等肥牛发白时淋点醋 。
8 放青红辣椒,洋葱丝 。
9 翻炒一下,放盐,洒上剩余蒜末后盛出,盛出后倒在金针菇上面,西兰花装饰一下即可上桌 。
温馨提示肥牛煮制时间不宜过长,以免肉质太老影响口感 。
推荐阅读
- 大豆蛋白被是什么材料
- 凉拌金针菇营养价值
- 护师报考需要什么材料
- 铁氟龙是食品级的材料吗
- 网签需要什么材料
- 汽车办理临时牌照需要什么材料
- 身份证到期了需要什么材料更换
- 碳纤维是新型有机高分子材料吗
- 自制蜂蜜橙子茶的材料和做法步骤
- 结婚户口随迁的材料要哪些