草菇怎么做才好吃 , 怎么做才更加的美味呢 , 那么今天就给大家说说看看:
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豆腐炖草菇(原料) 鲜草菇120克 , 虾仁30克 , 豆腐200克 , 料酒、葱白、姜末、辣椒油、酱油、精盐、鲜汤、湿淀粉、熟猪油各适量 。
(制法) 将鲜草菇去根蒂 , 洗净 , 放沸水锅中氽一下捞出 , 沥干水;葱白洗净 , 切成斜段;虾仁洗净 。炒锅用旺火 , 加熟猪油烧热 , 下葱段、姜末、虾仁炸香 , 加入料酒、草菇炒片刻 , 下豆腐块、酱油、精盐、鲜汤烧人味 , 放人辣椒油 , 用湿淀粉勾芡 , 出锅装盆即可 。
[功效] 适用于慢性肝炎 。
虾扇汆鲜草菇(原料) 鲜草菇200克 , 河虾24只 , 菜心60克 , 冬笋20克 , 淀粉100克 , 高汤500毫升 , 味精、料酒、精盐、酱油、胡椒粉、猪油各少许 。
(制 法) 将河虾去头、壳(留虾尾)、肠杂 , 洗净 , 从虾肚剖开 , 盛人碗内 , 加入味精、精盐拌匀 。案板上撒淀粉 , 将虾放于案板上 , 用木棍将虾肉轻轻压成扇形 , 然后逐只 排放在盘中 。鲜草菇洗净 , 切成块 , 下开水锅内焯5分钟捞出;菜心切成段 , 下开水锅中焯1分钟捞出;冬笋切成片 , 在锅中用开水焯5分钟捞出 。炒锅上旺火 , 放 人猪油 , 加入料酒、高汤 , 待汤烧开时 , 将虾扇逐只下锅烫5分钟捞出 , 再将草菇块、冬笋片、菜心段烫2分钟捞出 , 盛人大汤碗中 , 虾扇逐只排放在大汤碗的四 周 , 撒上胡椒粉 。烧热锅 , 倒入高汤 , 加料酒、精盐、味精、酱油搅匀 , 烧沸后撇去浮沫 , 倒人虾扇汤碗内即可 。
[功效] 防暑去热 , 补肾益脏 。
冬瓜虾仁烧草菇[原料] 鲜草菇200克 , 冬瓜150克 , 虾仁25克 , 料酒、葱、姜、精盐、味精、淀粉、鸡汤、香油各适量 。
(制 法) 将鲜草菇去蒂 , 洗净 , 一切两半 , 放人沸水锅中氽透 , 用冷水过凉 , 沥干水;冬瓜去皮、瓤 , 修成直径3.5厘米的圆球 , 放人沸水锅中氽透捞出 , 沥干水;虾仁用 温开水泡开 , 洗净;葱切段 , 姜切片 。将炒锅上旺火 , 放鸡汤、料酒、葱段、姜片、味精 , 烧开后拣出葱段、姜片 , 撇去浮沫 , 放入冬瓜球、草菇片、虾仁、精盐 , 用淀粉勾芡 , 装入盘内 , 淋人香油即可 。
[功效] 减肥 , 适用于高血压 。
大蒜草菇烧兔肉主料:兔肉
调料:盐、高汤精、料酒、酱油、胡椒粉、蚝油
烹制方法:1、坐锅点火倒入油 , 下葱段煸香再加入蒜、姜煸炒出香味 , 放入兔肉翻炒至变色 , 加入
酱油、盐、料酒、蚝油、胡椒粉调味 , 加入胡萝卜、冬笋、草菇翻炒均匀;
2、将炒好的兔肉转入电压力锅中 , 加入大蒜、高汤精 , 倒入适量开水 , 上汽后焖5分钟即可 。
特点:蒜香浓郁 , 汁浓味厚 。
豆腐虾仁炒草菇[原料] 草菇50克 , 虾仁20克 , 豆腐2块 , 猪油800克(约耗50克) , 黄瓜10克 , 精盐、湿淀粉、醋、酱油、味精、葱、姜、蒜、香油各少许 。
(制 法) 将豆腐切块;草菇泡好;黄瓜切片;葱、姜、蒜均切片 。炒锅上旺火烧热 , 加入猪油烧至七成热 , 倒人豆腐块炸至表面金黄色 , 放人草菇稍炸 , 倒人漏勺 , 沥去油 。原锅下蒜片、草菇、葱片、姜片、虾仁、黄瓜片、豆腐块翻炒 , 加入醋、精盐、酱油、味精烧开 , 烧至汤汁剩少许时 , 用湿淀粉勾芡 , 淋入香油后装盘即可 。
[功效] 益精壮阳 , 补肾 , 消热止渴 。
甲鱼炖草菇(原料) 鲜草菇120克 , 活甲鱼550克 , 冬笋片60克 , 葱、姜、精盐、味精、料酒、鲜汤、香油各适量 。
(制 法) 将鲜草菇去蒂 , 洗净 , 切成块;甲鱼宰杀 , 去头、爪 , 控净血水 , 挖出内脏 , 洗净 , 放开水锅内略烫一下捞出;把草菇块、冬笋片、甲鱼块共放人钵内 。炒锅烧热 , 加鲜汤、料酒、姜、葱、精盐、味精 , 烧开后撇去浮沫.倒入装甲鱼的钵内 , 蒸约60分钟拣去葱、姜 , 淋上香油即可 。
[功效] 预防癌症 。
大白菜草菇饺(原料) 鲜草菇400克 , 大白菜200克 , 味精、精盐、葱末、姜末、香油、熟植物油、面粉各适量 。
(制 法) 将鲜草菇去根蒂 , 洗净 , 在沸水锅中氽透 , 用冷水过凉 , 控干水 , 切成小丁;大白菜洗净后切成碎末 。把草菇丁、大白菜丁、葱末、姜末共人盆内 , 加入熟植物油、 精盐、味精、香油 , 拌匀成饺子馅 。面粉加温水揉匀 , 做成面剂 , 擀成饺子皮 , 包上饺子馅 , 做成饺子 。平锅上中火 , 均匀地抹上一层植物油 , 把饺子整齐地排放在 乎锅内 , 将适量热水浇在平锅里 , 盖上盖 , 用小火焖15分钟左右 , 起锅装盘即可 。
[功效] 适用于贫血 。
草菇烧油菜心(原料) 鲜草菇120克 , 白蘑菇80克 , 水发香菇100克 , 油菜心50克 , 肉骨汤、精盐、熟植物油、料酒、熟鸡油、姜汁、湿淀粉、味精各适量 。
(制 法) 将鲜草菇去蒂 , 洗净 , 人沸水锅中氽一下捞出 , 沥干水;水发香菇、白蘑菇去蒂 , 洗净 , 在顶部划上十字刀纹 , 入沸水锅中略汆捞出 , 挤去水;油菜心洗净 , 切成 段 , 在沸水锅中烫一下捞出 。炒锅上旺火 , 放熟植物油烧热 , 下三菇 , 加入料酒、姜汁、肉骨汤烧沸 , 加精盐、味精烧人味 , 下油菜心段 , 用湿淀粉勾薄芡 , 淋入熟 鸡油炒匀 , 出锅装盆即可 。
[功效] 适用于慢性肝炎 。
黄瓜炒草菇[原料] 鲜草菇120克 , 豌豆苗、黄瓜各40克 , 素汤700毫升 , 葱末、姜末、味精、精盐、料酒、猪油各适量 。
(制法) 将鲜草菇去蒂 , 洗净 , 切成片 , 在开水锅内氽一下 , 用冷水凉后沥干水;黄瓜洗净 , 切成片;豌豆苗洗净 。炒锅上旺火 , 加猪油烧热 , 下葱末、姜末煸炒 , 加素汤、料酒、精盐、味精、草菇片、豌豆苗、黄瓜片 , 烧沸后出锅倒人汤盆即可 。
[功效] 适用于慢性肝炎 。
香菇炒草菇[原料] 草菇120克 , 黑木耳15克 , 香菇40克 , 植物油、香油、酱油、白糖、精盐、素汤各适量 。
(制法) 将草菇去蒂 , 洗净;黑木耳、香菇分别放人温水锅中浸泡 , 去蒂 , 洗净 , 沥干水 。炒锅上旺火 , 加植物油烧至六成热 , 下草菇、香菇煸香 , 下黑木耳炒匀 , 加酱油、精盐、白糖、素汤烧人味 , 淋人香油 , 出锅装盆即可 。(功效) 降胆固醇 , 预防心脑血管疾病 。
红菱烧草菇
[原料] 草菇200克 , 水红菱150克 , 西红柿100克 , 料酒、鲜汤、湿淀粉、植物油、精盐、味精、食用碱各适量 。
(制 法) 将草菇洗净 , 一剖两半;水红菱洗净 , 每个一剖两片 , 挖出菱肉 , 放在锅内 , 加水和食用碱烧开 , 边烧边用漏勺不断推擦 , 使菱衣自然脱落 , 将菱肉捞起 , 用冷水漂 洗 , 沥干水 , 切成似红菱的形状 。炒锅上旺火 , 加植物油烧热 , 下菱肉、草菇、精盐、料酒颠炒几下 , 然后加入鲜汤、西红柿片、味精烧开 , 用湿淀粉勾芡 , 淋上熟 植物油 , 起锅装盘即可 。
[功效] 减肥 , 降血压 。
芦笋烩草菇(原料) 草菇100克 , 芦笋50克 , 水发香菇40克 , 卷心菜90克 , 芹菜20克 , 味精、植物油、香油、酱油各适量 。
(制 法) 将草菇、水发香菇去蒂 , 洗净 , 人沸水锅中汆透 , 再用冷水过凉 , 沥干水;芦笋去皮 , 切段;卷心菜切成段 , 在开水锅内氽透 , 沥干水;芹菜切末 。碗内抹匀植物 油 , 将草菇、香菇、芦笋段分别排放在碗底 , 盖上卷心菜 , 加入酱油 , 放人笼里用旺火蒸5分钟 , 取出扣在碗中 。炒锅上旺火 , 加入汤碗中的蒸汁、适量水烧沸 , 加 入芹菜末、香油、味精、酱油煮沸 , 起锅入汤碗内即可 。
【草菇怎么做好吃?草菇家常做法大全】(功效) 适用于肥胖症、高血压 。
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