冬天是感冒发烧的高发季节 ， 有些朋友在感冒发烧以后 ， 食欲不振就喜欢多吃一些水果 ， 但是感冒发烧以后吃水果也有诸多讲究 ， 如果食用不当会让感冒发烧的症状明显加重 ， 让感冒老是不好 ， 不过有一些水果是适合感冒发烧时食用 ， 到底有哪一些小编一会就告诉大家 ， 大家看过以后也就会明白感冒发烧吃什么水果好了 。
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感冒发烧吃什么水果1、感冒发烧吃香蕉
感冒发烧出现以后 ， 大多数病人都会出现胃口不好的情况 ， 这时可以让病人多吃一些香蕉 ， 病人食用香蕉以后会为身体补充大量水分 ， 也能让体内积存的垃圾快速排出体外 ， 对感冒发烧的康复是大有好处的 。
【感冒发烧吃什么水果】2、感冒发烧吃奇异果
奇异果是一种营养价值特别高的水果 ， 最适合人们在感冒发烧以后食用 ， 因为奇异果中有大量人体代谢所必须的营养成分 ， 同时也有一些天然消炎和抗病毒物质存在 ， 人们食用以后 ， 会让感冒发烧的症状明显减轻 ， 同时也能提高身体的自我免疫能力 。
3、感冒发烧吃柚子
感冒发浇时吃些柚子是不错的选择 ， 因为柚子具有一定的降温功效 ， 同时柚子中又有大量的水分 ， 感冒发烧的病人食用以后 ， 可以起到清热解毒和快速退烧的作用 ， 感冒发烧的病人多食用一些柚子就能让感冒发烧的症状早些消失 ， 对恢复身体健康特别有利 。
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