龙眼和桂圆有何区别

龙眼和桂圆在很多人的眼中都是一样的,其实和龙眼和桂圆是有区别的,现在我们就一起来看看他们都有什么不同之处吧 。

龙眼和桂圆有何区别

文章插图
龙眼和桂圆有何区别1.龙眼
南方人都知道夏天的时候有龙眼成熟,肉很透明,核是黑色的圆圆的,吃起来是特别的清甜,人人都爱吃新鲜的龙眼,龙眼是要新鲜吃才好吃的,如果龙眼不新鲜了,龙眼的糖份就大大流失了 。
2.桂圆
而在龙眼上市的季节里,有大量的龙眼没有吃完就可以用来晒干,加工成龙眼干,这就是人们口中的龙眼干了 。
3.龙眼和桂圆的区别
龙眼和桂圆的相同之处就是两都都是龙眼水果,龙眼和桂圆的不同之处就是龙眼是新鲜的水果,而桂圆就是经过加工后的干果,有些是把外壳和核都去掉了,桂圆是一种特别进补的一种食物 。
【龙眼和桂圆有何区别】4.桂圆的作用
桂圆有很好的药用价值,有很好的滋补作用,可以养阴防燥,同时也可以增补元气,可以,补心脾益气血的作用 。桂圆对于一些体弱贫血的人群或者是年老体衰,久病体虚的人是特别适合进补的,在更年期的妇女中很容易得肿瘤,多吃桂圆也是有好处的 。

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