为什么孕期脸上一直出粉刺痘痘 孕妈要注意饮食清淡

前3个月 , 有些孕妈妈脸上就会长痘痘 , 原来油性皮肤的孕妈妈可能会更严重一些 。过了3个月 , 皮肤就相对好些了 , 当然也不排除仍然会长痘的现象存在 。

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在处理这些痘痘的时候 , 适合用比较温和的方法 , 不要用原来那些有激素的、活着有刺激性的产品 。
控油祛痘
选择性质温和的植物洗面奶 , 每天早晚各一次彻底清洗面部 , 我记得以前总喜欢用木瓜的洗面奶 , 感觉效果不错 。
用最简单的化妆品 , 脸上不要涂抹太多、太厚 , 我感觉用温和的补水产品给面部补水就非常不错 。
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避免使用润肤霜 , 因为润肤霜可能会堵塞毛孔 , 让痘痘增多 , 情况会更加严重 。
不要使用含有水杨酸等磨砂作用的洗面奶 , 以防对胎儿造成伤害 。
注意饮食
除了面部清洁 , 做好护理外 , 也要注意饮食 。
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饮食要清淡 , 不要吃辛辣油腻的食物 , 这些食物会导致出油增多 , 刺激痘痘的生长 。多吃些新鲜的蔬菜、水果 , 多喝水 , 保持代谢正常 , 皮肤就会慢慢得到调理的 。
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