文章插图
微波炉烤玉米要十分钟左右 。
具体步骤为：
1、切去头尾不要 。再把玉米切成段 。
2、调料和油混合成调料汁，用刷子均匀的刷好整根要烤的玉米 。
3、刷好的玉米记得要竖起来摆好 。
4、放进微波炉高火10分钟 。
【微波炉烤玉米要多久时间】玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、B6，烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分 。玉米油富含多个不饱和键脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收的抑制剂，对降低血浆胆固醇和预防冠心病有一定作用 。用于脾胃不健，食欲不振，饮食减少，水湿停滞，小便不利或水肿 。
推荐阅读
- 家庭蛋糕做法烤箱
- 生蚝烤多久能熟
- 生蚝如何打开壳
- 做烧烤餐饮利润能有多少 有哪些利润高的菜品
- 玉米须是什么
- 烤橘子的功效与作用
- 玉米加农炮可以种在水上吗
- 减肥玉米可以当饭吃吗 玉米当饭吃会不会营养不良
- 玉米须泡水喝的功效与副作用
- 烤串都能烤些什么东西