【吃草莓的好处 草莓的常见吃法】 草莓是一种常见水果，它外表多为红色，味道酸甜诱人，果汁量也很大，很多人都喜欢食用它，不过你们知道吃草莓哪些好处吗？如果不知道还是随小编去看看吧，同时我会把草莓的常见吃法写出来告诉大家 。
文章插图
吃草莓的好处 草莓的常见吃法 1、吃草莓的好处
平时吃草莓对人类身体有多种好处，它可以为人体补充多种维生素，也能润肺止咳，还能清热利尿，对人类的消化不良以及贫血和高血脂都有很好的预防功效 。另外平时吃草莓对皮肤还有多种好处，能让皮肤变得细嫩，也能起延缓皮肤衰老 。
2、草莓果酱
草莓的食用方有很多种，除了可以直接鲜食以外，制杨果酱也是一种不错的吃法，在制作时可以把新鲜的草莓去掉蒂部，切成小块加入冰糖腌制，两个小时以后，草莓就会腌出大量的果汁，这时把它们一起倒入锅中，熬制成粘稠的果酱，取出降温装入干净的瓶子中，冷藏保存，随吃随取即可 。
3、草莓配酸奶
平时吃草莓时它还可以制成蛋糕，它摆放在烤好的蛋糕上面即能装饰也能增加蛋糕的营养，另外平时食用时把蓝莓与酸奶一起制成奶昔也是不错的选择，制作时可以把草莓去蒂以后打成泥状，再与酸奶放在一起调匀，最上层淋一点蜂蜜就可以食用 。
推荐阅读
- 龙须海棠的扦插方法
- 什么是黄金虫草 黄金虫草的功效与作用
- 石榴皮图片 石榴皮的功效与作用
- 冬虫夏草酒的功效与作用
- 香蕉什么时候吃最好 哪个时候吃香蕉最好
- 冬虫夏草如何食用 冬虫夏草怎么吃最好
- 吃大枣的三大禁忌 吃大枣要注意什么
- 重楼的功效与作用 重楼的副作用
- 水果皮可以吃吗 五种水果皮的功效介绍
- 佛手柑的功效与作用 吃佛手柑的好处