养生壶可以用来做什么 养生壶可以煮哪些东西
养生壶对于我们普通人来说可能不太经常碰到 , 但对注重品质和注意养生的人来说应该是家里备有的东西 。其功能也是非常强大 , 那么你是否知道养生壶用来做什么的吗 , 以及养生壶可以煮哪些东西?下面我们一起来看看吧 。
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养生壶可以用来做什么养生壶的功能是较多的 , 日常生活中我们可以用来煮红豆薏米水、水果茶以及酸奶 , 在制作酸奶时 , 可以先将薏米以及红豆放入清水中浸泡4个小时 , 之后放入养生壶中注入清水 , 开启药膳模式 , 等水煮开后加入红枣、冰糖以及龙眼肉 , 等红豆煮开花后便能食用 。
1、红豆薏米水
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祛湿健脾佳品 , 主要功效是祛湿 , 能够祛除体内的湿气 , 非常适合夏季及体内湿气较重的人食用 。还能当饭吃 , 可以减肥哦 。
做法
将薏米仁与红豆洗净提前泡发(四小时以上) 。泡好的薏米和红豆放入养生壶中 , 药膳模式煮开 。等汤煮沸后 , 可加入些红枣和龙眼肉 , 也可以加入些冰糖 。慢煮至红豆微开花熟软即可食用 。
小贴士
薏仁红豆水可祛湿、美白、健脾 , 还可以做成芡实薏仁茶 , 常见的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿苋、绿茶、槐米 。
2、银耳雪梨羹
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降火美容还润肺 , 味道甜美 , 并且具有止咳润肺、养胃生津的功效 。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽 , 可服用银耳雪梨羹进行治疗 。
【养生壶可以用来做什么 养生壶可以煮哪些东西】做法
银耳摘成小朵洗净备用 , 雪梨清洗干净切成小块 。银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开 。然后放入冰糖和切好的梨 , 花茶模式煮10分钟即可 。
小贴士
银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功 。雪梨的功效:润肺化痰止咳、清热生津、润肺平喘 。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘 。美容、解渴 。
所以冰糖银耳雪梨不仅美味还有超营养功效哦!
3、水果茶
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美味与颜值缺一不可 。忙绿的工作结束后、午后、饭后、休闲时光 , 不妨煮一壶清新的水果茶 , 坐下 , 感受生活的美好 。各款果味的融合 , 无论视觉 , 味觉 , 都受到年轻一族的喜爱 。比起货架上的那些饮料 , 这样的水果茶无疑来得更天然 , 更健康!
原材料
苹果 , 梨 , 橙子 , 柠檬 , 菠萝 , 冰糖 。
做法
将菠萝、苹果、梨和橙子切成块 , 柠檬切三片 。把水果块放进养生壶里 , 花茶模式 。煮沸之后加入一些菊花或红茶 , 花茶模式再煮10分钟 。之后可加入少许蜂蜜或冰糖调味 。
小贴士
水果茶比较随意 , 可自己搭配喜欢的水果 , 味道颜色都会有所变化 , 一般苹果、梨都是必备的 , 其他水果和茶的种类都可以自己选择哦!
4、桂圆红枣汤
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超适合女人的美味汤 , 红枣维生素含量高 , 又能补气养血 , 配合桂圆和红糖是女人超好的滋补品 。能暖宫 , 还可以缓解痛经 。
做法
将材料洗净 。把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放入养生壶 , 加水煮沸 。加入少许红糖 , 如果还想驱寒也可以稍加入些姜末 。
总结:以上就是关于养生壶可以用来做什么的回答 , 其实养生壶的用处不止这些 , 日常生活中我们能想到的并且在养生壶的能力范围之内 , 我们都可以用它来煮 。
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