怎样能提高孩子的记忆力，怎样能提高孩子的记忆力和视力
文章插图
1、利用音乐：音乐不但能让识记内容更有趣，而且还可以使孩子的大脑负担减轻，让孩子更容易记住，记得更牢 。可以让在音乐中反复诵读、听，有意识地强化训练 。音乐能激发孩子的语言模仿潜能，能增强孩子的记忆力、语言能力 。
2、规律睡眠：睡眠不规律容易导致孩子记忆力下降，家长要帮助孩子培养一个良好的睡眠习惯，可以给孩子制定睡眠时间表，让孩子严格遵守，规律睡眠有助于增强大脑功能，提高记忆力 。
3、记忆力训练：有很多可以训练记忆力的方法，比如速读法、图像法以及导图法等，家长可以利用这些方法帮助孩子进行训练，让孩子在大脑中形成记忆，增强记忆力 。
4、增强营养：在平时可以让孩子多吃一些含有磷脂、欧米伽—3脂肪酸的食物，比如鲑鱼等，另外还要多吃一些含有丰富蛋白质的食物，比如蛋类等，能提高孩子的记忆力，让孩子变聪明 。
【怎样能提高孩子的记忆力，怎样能提高孩子的记忆力和视力】
推荐阅读
- 怎样和青春期女孩子进行有效沟通
- 小孩能不能放阳台 可以放阳台吗
- 风湿还能晒太阳吗
- 怎么提高孩子自信心，如何提高孩子自信心
- 身份证过期后支付宝还能使用吗
- 异色北冕战歌哪里能看
- 注销微信号需要多久才能成功 微信号注销要多久
- 申请拼多多介入能退款吗 拼多多哪些情况不支持退款
- qq封号要多久才能解封 qq封号一般为多久
- 怎样自制枇杷罐头 枇杷罐头制作方法技巧