番茄的作用可以防哮喘大家知道吗?还不知道的朋友们请看下面的文章,希望对您有帮助 。
文章插图
番茄的作用:吃番茄可防哮喘研究人员发现,女性食用大量的西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜,罹患哮喘的几率会降低 。
番茄可防过敏植物性食物中的抗氧化剂和特定营养物质,可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状 。
番茄里面含有大量的类胡萝卜素胡萝卜、西红柿和蔬菜中含有的营养物质被称为类胡萝卜素,其中部分可以转化为人体内的维生素A 。
维生素A可以帮助调节人体免疫系统,维持呼吸道畅通 。
【番茄的作用:吃番茄可防哮喘】希望大家看了上面之后在平时能多吃一些番茄,毕竟对健康的作用也不小的 。
推荐阅读
- 纯正蜂王浆的味道是
- 榴莲的功效与作用 吃榴莲的好处
- 从滕州到栖霞的普快火车有没有
- 睡莲花语大全
- 冬天早操跑步要注意 冬季跑步的注意事项
- 冬天运动会跑步注意事项 冬季健身跑步锻炼过程中应注意怎样的事项
- 紫藤的花语和传说
- 龟背竹的功效和作用
- 延庆免费景点有哪些,延庆免费景点有哪些好玩的
- 南京免费景点有哪些好玩的地方 南京免费景点有哪些