吃什么可以缓解胃痛
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1、喝粥确实很养胃 ， 但是大米是酸性的 ， 在煮粥的时候要加一些苏打 ， 这样煮出来的不仅会使米粒软化 ， 利于消化 ， 还可以很好地缓解胃痛 。熬粥的温度要超过60℃ ， 这个温度会产生一种糊化作用 ， 软嫩热腾的稀饭入口即化 ， 下肚后非常容易消化 ， 很适合肠胃不适的人食用 。
2、喝牛奶养胃：经研究表明 ， 牛奶有健胃生津 ， 润肠等大功效 。不仅是可以治阴虚胃痛 ， 津亏便秘 ， 还对消化性溃疡病、习惯性便秘等疾病有很大的疗效 。虽然说牛奶对胃疾病患者有很大医疗作用 ， 但并不是人人都合适喝牛奶 ， 特别是那些患有腹泻、脾虚证、湿证等患者饮牛奶不宜过度 。
【吃什么可以缓解胃痛】
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