喝醉酒是很伤身体 醒酒食疗小方推荐


喝醉酒是很伤身体 醒酒食疗小方推荐

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喝醉酒怎么办?我们都知道喝醉酒是很难受的 , 但是现在各种场合又离不开酒 , 不管是朋友聚会 , 还是各种婚丧嫁娶的场合 , 这时候就会有很多酒量差的朋友或者是自控力差的朋友喝醉了 , 今天跟着一起看看醒酒食疗小方都有哪些 。
喝醉酒是很伤身体 醒酒食疗小方推荐

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豆制品
绿豆芽250g , 煎汤代茶饮 。
按:绿豆芽味甘 , 性凉 。功可清热、醒酒、解毒、通利二便 , 主治伤酒 。
蔬菜
1、拌白菜心
新鲜白菜心切段 , 加醋、盐、香油、大蒜等调料拌匀 , 生食 。
按:白菜味甘 , 性微寒 , 功可解酒毒、利小便 。
2、姜汁菠菜醒酒法
菠菜250克 , 生姜25克 , 食盐2克 , 麻油3克 , 味精、醋、花椒油备1克 。凉拌 , 佐餐食之 。该方能通肠胃生津血 , 解酒毒 。
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水果
1、果汁醒酒法
苹果、酸石榴、橘、西瓜、杨梅、梨、桑椹、柑、柚、橙子、草莓 , 直接食用或榨汁饮用 。
按:以上水果均有助于解酒、醒酒 。适合饮酒过多、烦热醉酒者食用 。
2、橘味醒酒汤醒酒法
橘子和莲子罐头各半瓶 , 青梅25克 , 红枣50克 , 白糖300克 , 白醋30克 , 桂花和水淀粉少许 , 加1000毫升水煮熟 , 分次服完 。该方也有解酒功效 。
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水产
1、蛤蜊:用冷水淘洗几次 , 放入清水中静置2小时吐净泥沙 , 蒸服、煲汤或炒服 。
按:蛤蜊味咸 , 性寒 。功可滋阴生津、利水消肿、醒酒 。适合饮酒过量、醉酒之人食用 。
2、蛏子:用冷水洗净 , 置清水养数小时排尽污物 , 蒸服、煲汤或炒服 。
按:蛏肉擅长清热除烦 , 饮酒过量、酒醉烦渴者也可食用 。《医林纂要探源》言其有“解渴醒酒 , 除烦去热”之效 。
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干果
1、八珍醒酒汤醒酒法
莲子、核桃仁、青梅各10克 , 白果、百合、白醋各5克 , 橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖各50克 , 红枣20克 , 及精盐少许 , 加水煮成较稀的水果羹即服 。该方有解酒功效 , 可作酒后醒酒饮用 。
2、白糖煮菱角粉醒酒法
每次用菱角粉30~50克 , 加白砂糖适量 , 加水煮成稠糊状服食 。可解酒和中 , 助脾气 , 缓肝气 。
喝醉酒怎么办 , 大家现在是不是了解了很多醒酒食疗小方 , 这些醒酒的小食疗方子实现起来也都是很容易的 , 用到的食材也都是生活中很常见的 , 所以大家再喝醉不舒服的时候可以试试哦 。当然在此还是提醒大家饮酒一定要适量 , 喝醉酒是很伤身体的哦 。
【喝醉酒是很伤身体 醒酒食疗小方推荐】

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