关节疾病影响工作和生活 推荐关节炎食疗偏方来调理


关节疾病影响工作和生活 推荐关节炎食疗偏方来调理

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关节疾病属于一种比较常见的慢性疾病 , 很多中老年群体都患有这种疾病 , 如果不采取一些合理的治疗措施 , 患者的临床症状一旦加重 , 就会影响个人的工作和生活 。其实对于关节疾病的治疗 , 除了遵医嘱使用相关的药物以外 , 还可以采取一些食疗偏方进行治疗 , 效果也是比较明显的 。下面跟随了解一下吧!
【关节疾病影响工作和生活 推荐关节炎食疗偏方来调理】
关节疾病影响工作和生活 推荐关节炎食疗偏方来调理

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关节炎食疗偏方
1、猪肾粥用法:
取猪肾1对洗净切片 , 人参6克 , 核桃肉10克与粳米200克加适量水共煮成粥 , 随意服用 , 每日1剂 。
功效:祛风除湿 , 补益肾气 。主治证属肾气不足者 。
2、三七丹参粥用法:
三七10-15克 , 丹参15-20克 , 鸡血藤30克洗净 , 加入适量清水煎煮取浓汁 , 再把粳米300克加水煮粥 , 待粥将成时加入药汁 , 共煮片刻即成 。每次随意食用 , 每日1剂 。
功效:活血化瘀 , 通络止痛 。主治瘀血内阻 , 经脉不利 。
3、三七炖鸡用法:
雄乌鸡1只 , 三七6克 , 黄芪10克 , 共纳入鸡腹内 , 加入黄酒10ml隔水小火炖至鸡肉熟 。用酱油随意蘸食 , 隔日1次 。
功效:温阳 , 益气 , 定痛 。主治证属阳气不足者 。
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4、防风粥用法:
取防风12克 , 葱白两根洗净 , 加适量清水 , 小火煎药汁备用 , 再取粳米60克煮粥 , 待粥将熟时加入药汁熬成稀粥即成 。每日1剂 , 作早餐用 。
功效:祛风湿 。主治证属风湿痹阻者 。
5、桃仁粥用法:
取桃仁10克洗净 , 捣烂如泥 , 加水研去渣 , 与薏苡仁30克 , 粳米100克同煮为粥 , 随意服用 , 每日1剂 。
功效:益气活血 , 通利关节 。主治证属气虚血瘀 , 阻滞关节者 。
6、冬瓜薏仁汤用法:
冬瓜500克连皮切片 , 与薏苡仁50克加适量水共煮 , 小火煮至冬瓜烂熟为度 , 食时酌加食盐调味 。每日1剂 , 随意食之 。
功效:健脾 , 清热利湿 。主治证属湿热内蕴而湿邪偏盛者 。
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7、葛根赤小豆粥:
葛根15克 , 水煎去渣取汁 , 赤小豆20克 , 粳米30克共煮粥服食 。
功效:适用于颈项僵硬者 。
8、伸筋草鲳鱼汤:
当归6克 , 伸筋草15克 , 板栗适量 , 与鲳鱼一条共煮汤 , 食鱼饮汤 。
功效:适用于起四肢麻木、足软无力者 。
9、童子鳝鱼干:
骨性关节炎的患者可使用童子鳝鱼阴干 , 然后泡入白酒中 , 连续浸泡1个月后即可饮用 。每天2次 。
功效:中医认为童子鳝鱼搭配白酒 , 对于患者来说具有舒筋活络、祛风除湿等功能 , 因此在平时食用治疗 , 可帮助有效缓解局部红肿热痛 , 防止病变向其他关节走窜 。
10、公鸡配生姜
骨性关节炎患者可使用刚开叫的公鸡配生姜(切成片) , 然后切碎在锅中焖炖 , 但是要注意不放油盐 , 可放微量的白酒 , 煮好后要注意在1天内吃完 。并且应该隔1周时间再服1次 。
功效:可以起到补虚益肾、暖胃祛寒的良好作用 , 同时帮助有效治疗和缓解关节局部疼痛、肌肉无力等症状 。
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饮食适宜:
1、适宜吃富含钙磷的食物 。
2、适宜吃清热解毒的食物 。
3、适宜吃活血的食物 。
饮食禁忌:
1、忌吃辛辣刺激的食物 , 如辣椒、生姜、生蒜、韭菜 。
2、忌吃兴奋交感神经的食物 , 咖啡、白酒、浓茶 。
3、忌吃腥发的食物 , 如羊肉、鲢鱼 。

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