黑枸杞茶什么季节喝好 黑枸杞茶什么季节喝好呢
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1、一年四季 ， 任何一个季节都适合服用黑枸杞茶 。
2、常言道：“一年四季吃枸杞 ， 人可与天地齐寿” 。这句话说明枸杞是四季常食佳品 ， 也凸显了它益寿延年之效 。而黑枸杞含有17种氨基酸 ， 13种微量元素 ， 其中钙、镁、铜锌、铁的含量均高于红枸杞 ， 而且又含有大量的抗人体衰老的原花青素 。
3、不过黑枸杞的消化比较困难 ， 如果吃太多的话 ， 就可能影响到肠胃功能 ， 容易发生腹泻和胃酸的情况 。黑枸杞的禁忌就是要少喝 ， 每次少量就可以了 ， 并且尽量不要和红枣山楂这些一起吃 。
【黑枸杞茶什么季节喝好 黑枸杞茶什么季节喝好呢】
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