【玉米汁的功效与作用 喝玉米汁的好处】玉米又叫做包谷、苞米、棒子，是一年生禾本科采本植物，是重要的粮食来源，很多农村都会种植大量的玉米，收获后晒干用绳子串起来可以保存很久 。玉米中富含营养物质，已经成为时下最热门的一种保健食品，经常出现在餐桌上 。玉米除了蒸熟直接吃，还可以做菜，还能够打成玉米汁饮用，非常的美味，那么玉米汁有什么作用与功效呢 。
文章插图
玉米汁的功效与作用1.玉米汁中含有大量的蛋白质、维生素、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素等等，这些物质对预防心脏病、癌症等疾病都有非常大的好处 。
2.玉米之中含有的植物纤维能够加速致癌物质和其他有害物质排除体内，从而达到防癌症的作用 。
3.玉米汁中含有的天然维生素E能够促进细胞分裂，起到延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变等功能，除此之外还能减轻动脉硬化和脑功能衰退 。
4.玉米种含有的一种特殊的抗癌因子---谷胱甘肽，谷胱甘肽可以与人体内的多种致癌物质结合，使其失去致癌性 。
5.玉米汁中含有的胡萝卜素被人体消化吸收之后，可以再身体内转变成为有生理活性的维生素A，而维生素A可以阻止和延缓癌前病变 。
推荐阅读
- 大黄芒硝的功效与作用
- 半枝莲膏的功效与作用
- 酸梨汤的功效与作用 喝酸梨汤的好处是什么
- 骄傲的意思 骄傲什么意思
- 玉米汁怎么做 玉米汁做法图解
- 产妇吃阿胶的最佳时间 生完宝宝什么时候吃阿胶好
- 酸奶的功效 喝酸奶的好处
- 良姜的功效与作用 吃良姜的好处
- 什么时间喝酸奶好 喝酸奶的最佳时间
- 苦瓜汁的功效与作用 喝苦瓜汁的好处