孩子走路驼背怎么纠正


孩子走路驼背怎么纠正

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1、端正身体姿势:平时不论孩子行走还是站立 , 都要保持胸部挺直 , 两肩向后自然张开 。坐时让脊柱挺直 , 看手机或者看书时 , 也要注意不可过分低头 , 不能趴在桌子上 。同时也需要父母进行监督 。
2、加强锻炼:可以通过全方面的体操锻炼从而矫正驼背 , 同时也可以促进肌肉力量的发展 , 从而起到预防驼背的效果 。
3、辅助工具:可以通过支具来固定背部的颈椎 , 从而随着时间会慢慢的矫正过来 , 平时睡觉时也可以借助硬床板 , 使颈椎在睡觉时也保持着平直 。
【孩子走路驼背怎么纠正】

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