痛风是一种十分常见的严重的疾病，给我们健康造成的伤害也是十分的明显，治疗痛风的方法有很多，并且还有很多饮食的小偏方用来治疗痛风 。下面就为大家介绍一下，痛风患者在饮食方面的一些常见的小的偏方 。
家庭成员中患有痛风，饮食应该注意以下几点：
1、维持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重 。不过，减轻体重应循序渐进，否则轻易导致酮症或痛风急性发作 。
2、限止嘌呤摄入 。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食品就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多 。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食品、豆类等 。
3、大量喝水，逐日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除 。
4、禁酒！酒精轻易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风 。
痛风是因为体内的嘌呤代谢发生异常而使血尿酸过高 。所以营养治疗原则上，无论是急性还是慢性痛风，饮食均应控制富含嘌呤碱的食品 。而食物原料只要有细胞，有遗传物质，经过分解代谢都会产生嘌呤，只是含量多少不同而已 。
痛风患者可以吃豆腐吗？
根据我国的食物成分表，嘌呤的含量分为4个档次，其中嘌呤含量较少的（25~75毫克/100克）有豆腐、洋菇、蘑菇等，而嘌呤含量最高（≥150毫克/100克）的有海鳗、草虾、鸡肠、发芽豆类、黄豆芽、豆苗等 。
由此看来，豆腐的嘌呤含量并不高，痛风病人可以吃嘌呤75毫克/100克以下的食物 。
可能是因为豆类以及发芽豆类的食物含嘌呤比较多，而人们就误以为凡是跟“豆”相关联的食品都是“罪魁祸首” 。一般来说，痛风病人整粒黄豆、豆浆不宣大量食用，如果已经做成豆制品，是完全可以吃的 。
【痛风偏方 痛风患者饮食注意事项】因为嘌呤可溶于水中，在豆制品加工过程中，嘌呤会随水流失 。如果实在不放心，可以把豆腐、百叶、豆腐干切成片或小块，再放入开水锅中煮烫3～5分钟，捞起豆制品，弃汤即可，这样其中的嘌呤会更少 。
推荐阅读
- 乳腺增生怎么办 中医食疗偏方巧治乳腺增生
- 慢性咽炎怎么治 四个偏方解决慢性咽炎
- 治疗便秘 偏方治便秘让身体通畅起来
- 口腔溃疡的治疗方法 口腔溃疡的5个小偏方
- 痛风的饮食？痛风能吃西兰花吗？
- 白发变黑偏方 喝它不到三个月白发变黑了
- 口腔溃疡偏方 身体这泡竟反复发作八年多
- 白癜风饮食 白癜风患者怎样饮食才正确
- 生男孩的秘诀 生男孩的偏方不可尽信
- 荨麻疹偏方 看老中医如何治理荨麻疹