口臭怎么办 中药秘方除口臭还你清新口气
文章插图
口臭是非常尴尬的事情，严重影响到我们正常的交际，和别人说话你都不好意思，或者别人会用异样的眼光看你 。那么口臭怎么办，有什么好的方法能祛除口臭的呢，中医是如何治疗口臭的呢，下面就由小编给大家介绍下吧 。
口臭对我们的影响还是非常大的，但是导致口臭的原因有很多，除了个人卫生和生活习惯会导致口臭，疾病也是会让你产生口臭的 。对于不同病因的口臭，其实治疗方法也是不一样的 。
中医中药可以消除口臭
1、肺胃郁热，外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽红肿疼痛，涕黄，苔少，舌红，脉细数 。
治则：清热泻火
方药：芦荟汤加减：芦荟10克，甘草5克，麦冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荆芥10克，黑山桅10克，辛夷10克 。
2、胃火灼盛：症见口臭、口干，牙龈红肿，消谷善饥，舌红苔黄少津，脉滑数 。
治则：消热泻火
方药：清胃散加减：黄莲6克，生地20克，丹皮、霍香10克、苏梗10克，犀角20克 (先煎)。
3、肠腑实热： 症见便秘口臭，小便短赤，心烦，舌红苔黄或黄燥，脉滑数 。
治则：滋阴清热通便
方药：小承气汤加味：生大黄15克，白芍10克，枳实10克，厚朴10克，霍香10克，生地20克，槟榔10克 。
一个穴位解决口臭问题
治疗口臭，我们还可以通过穴位按摩的方法哦，那个穴位就是大陵穴，下面我们来看看具体如果操作吧 。
大陵穴为心包经输土穴，为该经的子穴 。根据中医 “实则泻其子”的原则，因此大陵能清泻心火;另心包经还“历络三焦”，大陵穴本性属土，大陵穴还泻脾胃之热，治疗心脾之火上攻所致的口臭 。临床上还经常与水沟穴(人中穴)配合应用效果更好 。正如《玉龙歌》言： “口臭之疾最可憎，劳心只为苦多情，大陵穴内人中泻，心得清凉气自平” 。
大陵穴由于其位于掌后两筋者陷中，其循行和掌长肌腱及前臂深浅屈肌(肌腱) 位置一致 。
中医认为经筋以其独特的“结聚散络”分布形成，循行于四肢躯体，构成经络体系中的筋肉体系 。经筋又有刚柔之分、阴阳之别，柔经属阴，多分布于四肢内侧，刚筋坚强有力，柔筋纤软和缓 。正常情况下，刚柔相济维持人体的屈伸拮抗运动 。阴阳刚柔之筋失调，则“阴急则俯不能伸” 。刺激大陵穴能疏通心气，使心阳得以温煦机体，机体阴阳气血得以充养，筋骨得养，从而恢复人体正常的运动机能，挛急疼痛得治 。
取穴方法
大陵穴位于手掌和手臂交界处，当弯曲手腕时，在腕部会出现横纹，第2条完整横纹的中点，两肌腱之间便是此穴 。
操作方法
首先，用左手拇指尖端按压右手大陵穴，垂直用力，向下按压，按而揉之，然后屈伸活动右手腕关节，让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，其强度应以病人能耐受为度 。持续20～30秒后，渐渐放松，再用轻揉局部，如此反复操作 。左右手交替进行，每次每侧穴按压5～10分钟，每日1～2次 。
下列步骤有助改预防口臭
1、吃完东西就刷牙：我们可以在包里面准备一把牙刷，每天最少要刷牙两次，每次也要三分钟的样子，时间太短没有效果的 。
2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣 。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位 。
3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑 。
4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具 。
5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散 。
6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的水，而非咖啡、汽水或酒精饮料 。
7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌 。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量 。
8、来片新鲜的洋芫荽(巴西里)：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气 。
若试过上述办法仍无法使你有好口气，建议找医生或牙医师讨论 。
结语：口臭给我们带来了很大的困恼，因此我们一定要想办法解决掉 。而引起口臭的病因有很多种，我们可以通过每种病因，选择最适合自己的中药方来治疗的哦 。除此之外，身体上有一个穴位也是可以治疗口臭的哦，而且，我们一定要讲究个人卫生才行 。
【口臭怎么办 中药秘方除口臭还你清新口气】
推荐阅读
- 胸闷气短怎么办 中医四款药膳方来缓解
- 自制中药驻颜秘方养出水透靓肤
- 苹果表面有蜡怎么办 怎么去除苹果表面的蜡
- 乳腺增生怎么办 中医食疗偏方巧治乳腺增生
- 初中改名字影响学籍吗 初中改名字了学籍怎么办
- 乳腺增生怎么办 乳腺增生的食疗方法
- 中药面膜 每晚用这物敷脸美白又祛斑
- 神经衰弱怎么办 治神经衰弱试试中医方法
- 便秘怎么办 想要搞定它先得知道这些
- 腹泻怎么办 中医分型治疗拉肚子