月经紊乱是困扰很多女性的问题，不仅会影响到女性的健康，严重的还会导致不孕，那么月经紊乱该如何调理呢？今天小编就给大家分享：中医药膳调理月经紊乱 。
中医药膳调理月经紊乱
月经先期
宜在冬令双补气血，在这个季节，可以用乌鸡，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣 。调味后食肉喝汤，分2次服完 。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂 。
月经后期
宜在冬令补血调经，可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g 。将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量 。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食 。冬季每逢月经后，每天1次，连服3～5天 。
月经过多
不管是月经过多还是月经过少都是存在问题的，宜用补气摄血，健脾宁心 。可用老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2～3次食用 。冬季每逢月经期，连服2～3剂 。
月经过少
宜补气养血以养冲任，可用鸡血藤9～15g(干品)，大枣10枚，瘦猪肉200g，炖服 。冬季在每次月经前，连服5天，每天1剂 。
闭经
闭经这种情况是大家非常担心的问题，宜气血兼补，养血通经 。可用墨鱼(乌贼)1条，约200～300g，桃仁6g 。将墨鱼洗净切块，同桃仁共煮，食墨鱼喝汤 。每天1次，每月连服5～6天 。或用黄芪30g，枸杞30g，乳鸽1只，将乳鸽洗净，黄芪用布包，同枸杞，放炖蛊内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤、吃鸽肉 。一般隔天炖服1次，冬季每月连服4～5次 。
【如何调经期 中医药膳调理月经紊乱】小编提醒：月经紊乱是很严重的问题，一定要及时调理，不可拖延时间 。
推荐阅读
- 心脏病吃什么好 食疗处方来调理
- 孕初期注意事项及饮食调理 孕初期饮食注意事项
- 空调滤芯箭头朝上还是朝下
- 下雨开空调外机有没有影响
- 空调开除湿会损坏压缩机吗
- 空调加氟费用房东出还是租客
- 监狱有空调么
- 洗手池里面有520怎么洗得掉呢 洗手池里面有520如何洗
- 奥迪Q7空调滤芯在哪
- 药膳食疗 调理肾炎的药膳