很多人在生活中总是会感觉到自己胃部胀胀的 ， 如果胃胀的话 ， 那么很多人感觉在生活中会有很多不适的现象 ， 比如说吃的食物 ， 如果胃胀的话就感觉自己不能乱吃东西 ， 所以说很多食物自己都不知道如何来选择才好 ， 很多人都认为这个难关对胃病治疗有帮助 ， 那么胃胀能吃南瓜吗？
胃病能吃南瓜 。胃病能吃南瓜的 。南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜 ， 免受粗糙食品刺激 ， 促进溃疡愈合 ， 适宜于胃病者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌 ， 加强胃肠蠕动 ， 帮助食物消化;胃病患者提倡多吃南瓜 ， 南瓜主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症 。
指导意见：南瓜属于粗粮食品 ， 没有刺激性并且好消化 ， 可以食用 。另外 ， 还要注意精神因素的控制 ， 避免情绪的波动
一、在饮食方面 ， 胃胀气患者一日三餐要合理搭配 ， 饥饱均匀 ， 一般进食八分饱就可以了 ， 不要过度进食 ， 以适应肠胃的消化能力 ， 以免造成消化不良、胀气现象 。
二、胃胀气的时候可以喝一些温水热水 ， 这样会有助于帮助胃部气体的排解 ， 减轻胃胀不适 。
三、喝醋 ， 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水 ， 在正餐时啜饮 ， 有助消化 。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水 ， 它也有治疗及清血的作用 。
四、应避免的食物 ， 胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物 ， 豆类容易引起胀气 ， 甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气 。
养胃的食物
山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等 。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等 ， 与食物配制成药膳效果更佳 。
【胃胀的人能吃南瓜吗】以上就介绍了这个胃胀患者到底能不能吃南瓜的各种知识 ， 充分说明了胃胀的患者是可以吃南瓜的 ， 南瓜对胃胀的帮助是很大的 ， 如果不注意自己的食物改善的话 ， 那么对胃胀疾病的治疗有很多害处 ， 而针对这个胃胀疾病来说 ， 当自己得了胃胀疾病的时候就要多运动 ， 多吃蔬菜和水果 。
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