板栗炖鸡是我们国内最有名的一道菜品 ， 它不但味道诱人 ， 还有很强的滋补功效 ， 不过最近有人在问 ， 板栗炖鸡能不能加入一此事香菇 ， 他们怕香菇与板栗和鸡之中的某些成分相克 ， 出现营养流失的情况 。其实大家的这种担心是没必要的 ， 板栗炖鸡是可以加入菇的 ， 而且在加入香菇以后 ， 会让它营养价值更高 ， 对人们的身体有多种好处 。
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板栗炖鸡可以加香菇吗1、板栗炖鸡加香菇汤汁更鲜
板栗炖鸡是可以加香菇的 ， 加入香菇以后 ， 会让板栗炖鸡的汤汁更加鲜香 ， 而且也可以中和营养 ， 利于人体对多种营养成分的吸收 。另外板栗炖鸡加入香菇以后 ， 可以起到滋阴补肾 ， 强腰健体的重要功效 。
2、板栗炖鸡加香菇可增加美容功效
板栗炖鸡营养价值虽高 ， 但是美容功效却不强 ， 而加入了香菇以后 ， 就会让这道菜的美容功效有明显的增加 ， 因为香菇对人体中的过氧化氢有明显的清除作用 ， 可以减少人体氧化反应的出现 ， 对延缓衰老 ， 滋养肌肤作用比较明显 。
3、板栗炖鸡加香菇可降三高
【板栗炖鸡可以加香菇吗】板栗炖鸡加入香菇以后不会让香菇的营养流失 ， 也就会让身体吸收到香菇中的大是指氧化酶、胆碱和天然核酸等重要成分 ， 这些物质都是调节血压、血脂和血糖的重要成分 ， 因此人们食用了板栗香菇炖鸡以后 ， 三高发生的机率会明显减少 ， 同时也能预防动脉硬化以及肝脏疾病的发生 。小编说了这么多板栗炖鸡加香菇的好处以后 ， 大家也就不再对板栗炖鸡可以加香菇吗这个问题心存疑问了 。
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