冬季老人需要注意哪些


冬季老人需要注意哪些

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1、冬季老年人应注意密切监测血压,避免血压出现明显的波动 。
2、冬季是天气变化最为明显的季节,老年人在冬季时血压容易出现较大幅度的波动 。在外出锻炼身体时,应提前口服降压药物,避免在运动后出现血压波动 。一般早上的晨峰血压为9到10点 。起床后服用降压药,可避免晨峰血压出血导致严重的不良后果,如脑出血 。所以提醒老年人在冬季的时候特别要注意,起床后即服用降压药物,再外出锻炼身体 。
【冬季老人需要注意哪些】

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