广平带汁肉做法
文章插图
1、主料:带皮五花肉1000克,小麦面粉500克;辅料:葱适量,冰糖50克,老卤汤适量,桂皮1段,八角2个,白芷1片,香砂2个,花椒适量,小茴香适量,香叶3片,豆蔻2个,盐适量,酵母3克,食用碱1到2小勺,水适量,姜适量,鸡精适量 。
2、肉提前泡8小时 。
【广平带汁肉做法】3、准备料包,桂皮一段、八角两个、丁香两个、草果两个、白芷一片、花椒十几粒、茴香十几粒,香砂两个、香叶三片、豆蔻两个 。
4、锅中下入肉,老卤汤,开水烧开 。
5、打去浮沫,下料包 。
6、放葱姜,冰糖,加足量的盐 。
7、小火煮上2小时以上然后闷上两个小时以便入味 。
8、时以便入味 。
9、准备发面加凉水和面,和酵母,醒发时间不宜太久,基本上开面团开始发起来有动静30分钟左右即可 。
10、案板上撒上二分之一小勺的食用碱,面团揉光 。
11、将面做成馍的样子 。
12、用电饼铛,将馍烙到两面金黄即可 。
13、将肉切碎,夹到馍中,浇上肉汁即可 。
推荐阅读
- 秘制五花肉的做法
- 羊肉饺子馅怎么去除膻味
- 有毒的多肉植物有哪些
- 肌肉锻炼的时间多长为宜
- 腌牛肉用什么粉
- 电饭锅做红烧肉
- 杏鲍菇炒腊肉的做法 杏鲍菇炒腊肉怎么做
- 如何锻炼核心肌肉群的有效方法
- 用哑铃怎么样才能有效的锻炼肌肉
- 徒手肩部肌肉锻炼方法有哪些呢?