绿豆水怎么煮才能清热解毒去火
文章插图
1、如果只是想防暑消暑的话，那么煮绿豆糖水其实挺简单的，只需要把绿豆淘洗干净，然后放到锅里面用大火煮沸，煮沸时间十分钟左右就可以关火了 。注意不要煮太久，这样熬出来的汤，它的颜色比较清澈，喝进去的时候也比较好喝 。
【绿豆水怎么煮才能清热解毒去火】2、而如果是为了清热解毒的话，最好是把绿豆给煮烂，那样子的话，绿豆的汤社会比较的浑浊，这样的话虽然消暑的效果比较差，但是对于清热解毒的效果的话就会比较好 。同时，如果要让绿豆与其他食品烹煮的达到其他的疗效的话，也可以这样子选择，比如绿豆和百合可以一起煮，那样的话可以兼顾绿豆的解暑 。还有可以用绿豆和金银花一起煮，那样的话防暑消暑效果会更强，可以用100克绿豆和一点金银花用水煎服使用 。
推荐阅读
- 怎么做粘土最简单不黏手
- 鳝鱼的做法 鳝鱼怎么做好吃
- 减肥瘦身饮品推荐
- 泡泡水两种简单方法 两种简单自制泡泡水的方法
- 吃虾怎么样去虾线
- 怎么锻炼才能长肌肉快
- 基础会计怎么学
- 荒野大镖客2不能选马镫怎么卡进去
- qq音乐的歌曲怎么导出到本地
- 如何拆空调过滤网 空调过滤网怎么拆