在冬天成熟的水果有哪些? 冬天有哪些室内水果成熟


在冬天成熟的水果有哪些? 冬天有哪些室内水果成熟

文章插图
1、冬枣 。每种水果的成熟时间都不一样 , 而冬天成熟的水果有很多 , 冬枣就是其中之一 , 冬枣一般在秋冬10~11月时果实会自然成熟 , 如果给其充足的光照 , 并给足养分需求 , 那么冬天12月份也会有少数果实成熟 。
2、香蕉 。香蕉是平时人们常吃的水果之一 , 香蕉一年四季都会成熟 , 它当中蕴含着丰富的营养成分 , 冬天时气候比较干燥 , 可每天适量的食用香蕉 , 有着缓解便秘、疏通血脉的功效 。
【在冬天成熟的水果有哪些? 冬天有哪些室内水果成熟】3、橘子 。在冬天成熟的十种水果中 , 橘子就是其中之一 , 它一般在每年的4~5月开花结果 , 到冬天10~12月时果实成熟 , 在冬季食用橘子 , 可及时地给人体补充水分 , 还能增加自身抵抗力 。
4、苹果 。苹果是人们经常食用的水果之一 , 它是低热量、高营养水果 , 它一般在秋冬两季7~11月时果实成熟 , 也有少部分在12月时成熟 , 这个时间段市场上会有新鲜的苹果销售 , 适合平时长期食用 。
5、释迦 。释迦也是冬季成熟水果之一 , 它一般在每年的5~6月时开花结果 , 6~11月时果实成熟 , 释迦的营养成分有着很不错的清热解毒 , 十分适合在秋冬两季食用 , 但每次不宜大量食用 , 避免给肠胃造成不良影响 。
6、石榴 。石榴对环境的要求不是很高 , 而且它的果实中果肉多汁 , 长期适量食用石榴 , 还有着预防癌症的功效 , 一般它会在5~10月时果实成熟 , 而冬天也会有少数的果实陆续成熟 , 冬天非常适合食用石榴 。
7、马蹄 。马蹄的果期和石榴的一样 , 但是在5~10月时果实成熟 , 马蹄中蕴含着丰富的胡萝卜素、粗纤维等多种维生素 , 在夏秋冬三季都非常适合食用马蹄 , 可起到清热解毒、利肠通便等药用功效 。
8、猕猴桃 。猕猴桃的果肉的口感酸甜 , 当中蕴含着丰富的维生素、膳食纤维等营养成分 , 它一般在8~10月时果实成熟 , 如果养护得当 , 那么冬天也会有少数果实会成熟 , 每天适量食用猕猴桃 , 可给人体补充所需的营养物质 。
9、冰葡萄 。冰葡萄属于优良的葡萄品种 , 它的耐寒性特别的强 , 通常但是在冬天时果实长会陆续成熟 , 如果在温暖的环境下果实就很难成熟 , 平时可将冰葡萄粮酒、制葡萄干等 , 食用后可有效缓解疲劳 , 还能帮助肠胃消化食物 。
10、黑提子 。黑提子的果皮是紫黑色 , 果肉多汁味美 , 很多人在冬天时都喜欢吃黑提子 , 它一般在4~8月时开花结果 , 7~11月时果实会陆续的成熟 , 平时可将黑提子酿酒饮用 , 可起到活血化瘀、美容养颜的功效 。

    推荐阅读