乒乓球拉球技术 拉球的5点精髓
乒乓球拉球技术（拉球的5点精髓）
听多了国家队教练在业余中说球，发现每个人强调的重点不一样 。
功勋教练李隼经常在业余场合讲乒乓的先进性和大球所带来的不同，从而技术的应对改变，是为我们乒乓球人谋求了很大的技术革命百思特网和发展空间，否则国家队研究出来的这些高深东西不知何时才能入我乒乓百姓之耳 。
【乒乓球拉球技术 拉球的5点精髓】
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李晓东曾言：
拉球命中率增加：
一个心理追求，四个调节
一个百思特网心理追求：
下旋，比网低的，下降期的，使劲往上制造弧线，弧线高了才能过网 。
上旋，从后引拍，往前发力，打出平的弧线 。
高于两个网的，向下发力 。
四个调节：
1.重心，下旋转的，比网低的，重心使劲往上顶 。
上旋，不转的，重心往前顶 。每个球都要有 。
2.板型，转的，仰 。感觉过网了，往前擦 。出界就说明往前晚了，下网则说明早了 。
3.摩擦，不合位的加强摩擦 。
4.板头，最高级，下网的球，板头向上扬 。
出百思特网界的球，板头往前顶 。
4种方法里，重心和板头每下必须有 。版型和摩擦要看球而进行适当调节 。
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