治疗骨质疏松时应该知道的一些知识
骨质疏松症是中老年人的常见病 ， 它会使老年人在无创伤或者轻中度创伤的情况下 ， 出现骨折 。这个病会影响行动 ， 不了解相关知识治疗起来也比较麻烦 。下面编辑就带各位去了解一下治疗骨质疏松时应该知道的一些知识 。
【治疗骨质疏松时应该知道的一些知识】骨质疏松症是中老年人的常见病 ， 它会使老年人在无创伤或者轻中度创伤的情况下 ， 出现骨折 。而骨折给老年人的身体健康和生活质量都会造成很大的影响 。所以在日常生活中 ， 为了增强骨骼强度 ， 避免出现骨质疏松 ， 有必要发挥中医传统药膳的优点 ， 在日常饮食中合理使用药膳 ， 达到补充营养、强化骨骼的目的 。
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中医认为 ， 肾主骨生髓 ， 治疗骨质疏松要从补益肾气、填精生髓的方向着手 ， 其中补肾类中药 ， 何首乌、杜仲、补骨脂、熟地、仙灵脾等都有壮骨的作用 。另外根据“以脏补脏”的原则 ， 也可以选用猪腰、羊脊骨、羊肾等食物来强肾壮骨 ， 用核桃、甲鱼、猪脊髓、龟肉等来填精补髓 。
以上就是治疗骨质疏松时应该知道的一些知识了 ， 了解这些知识可以帮助我们更好地治疗骨质疏松！
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