保健茶，是以茶为主，中国十大名茶，配有适量中药，既有茶味，又有稍微药味，并有保健功能的茶饮 。那么保健茶有哪些呢？这里，有常见的保健茶讲解 。
保健茶有哪些
保健茶的种类许多，按功能可分为单味茶、茶加药和代茶 。常见的有杜仲茶、大麦茶、乌龙茶、薏仁茶、荷叶茶等 。
1、杜仲茶
杜仲茶为单味茶，用单种杜仲茶叶经冲泡或煎煮后饮用，具有安神养眠、降压降脂、护肝补肾等保健养生功能 。
2、大麦茶
大麦茶在保健茶功能分类上为代茶，取炒制过的大麦煎煮或冲泡后，代茶饮用 。这款保健茶有开胃健脾、去腻消食等保健功能，得当腹胀、胃胀、肠胃消化不良等人群 。
3、乌龙茶
乌龙茶也是单味茶，取少许乌龙茶叶用水冲泡饮用 。常饮乌龙茶，能提神、降脂、助消化，有助于实时解除体内的毒素，中国十大名茶，有美容、减肥、防辐射等保健功能 。
4、薏仁茶
薏仁茶为茶加药保健茶，原料有炒薏仁、荷叶和山楂干 。用水煎煮或以开水冲泡饮用，具有清热、祛湿、利水、消肿等保健功能，能有用去除体内多余的水分，镌汰浮肿 。
5、荷叶茶
荷叶茶为单味茶保健茶，取适量干荷叶，泡水或煎煮饮用 。荷叶保健茶有利尿排毒、助消化、美容减肥等保健功能，得当必要减肥的搭档们 。
【保健茶有哪些？推荐5款常见的保健茶】以上，讲解的都是较量常见的保健茶 。此刻各人对保健茶有哪些根基有所相识了吧 。
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