吃大麦茶回奶留意事项
1、吃大麦茶回奶要留意用量
吃大麦茶回奶，许多宝妈们都有这样一个错误的设法，那就是大麦茶用量越大，回奶的结果就越快越好，但究竟并非云云 。相干药理学研究发明，吃大麦茶回奶，天天只需取60-120克阁下的大麦芽来煮茶喝，便能起到很好的回奶结果 。
2、吃大麦茶回奶应饭后饮用
选择吃大麦茶回奶，除了要留意用量，中国十大名茶，还要留意饮用的时刻哦 。吃大麦茶回奶，最佳的饮用机缘为饭后，假如空腹饮用，极易损伤脾胃 。因此温提议宝妈们，必然要饭后再饮用大麦茶喔 。
3、便秘宝妈不宜吃大麦茶回奶
假如自己就一向有风俗性便秘的宝妈，就不要吃大麦茶回奶了 。大麦茶性子温热，茶叶知识，饮用之后有也许会加重宝妈便秘的症状 。以是，有便秘征象的宝妈，最好通过大夫的提议来选择回奶的食品 。
4、吃大麦茶回奶要留意现煮现饮
吃大麦茶回奶，还要留意现煮现饮、趁热饮 。不要饮用安排时刻过长的大麦茶，切勿饮用隔夜的大麦茶 。饮用隔夜的大麦茶，不只回奶结果差，并且对宝妈们的身材康健长短常倒霉的 。
5、生熟对半泡吃大麦茶回奶结果更好
吃大麦茶回奶有三个要领，单独泡煮生大麦茶或熟大麦茶、生熟大麦茶混搭泡煮 。泡煮生大麦茶，用量不得超于30克；泡煮炒熟的大麦茶，用量则必要60-120克 。若生熟大麦茶混搭泡煮，用量各为60克 。大夫以为，吃大麦茶回奶，选择生熟大麦茶混搭泡煮回奶结果越发明明哦 。
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【宝妈必看：吃大麦茶回奶注意事项】列位宝妈们，吃大麦茶回奶，必然要留意以上讲解的5大留意事项哦 。
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