说到春季,人们就会想到万物复苏,也是美丽的桃花盛开的季节,那么,除了欣赏美景之外,春天的养生还是不能忽视的,下面小编为大家推荐几款适合春季饮用的养生茶,一起往下看吧!
适合春季饮用的养生茶一、菊花茶
菊花茶清肝明目,对眼睛疲劳、头痛都有一定的功效,每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,冲泡时加少许蜂蜜,可缓解春天加班的疲劳 。
文章插图
适合春季饮用的养生茶二、玫瑰花茶
玫瑰花茶能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤的作用,另外,玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,非常适合在春节里大鱼大肉、体重剧增的人群 。
文章插图
适合春季饮用的养生茶三、金银花茶
金银花茶清热解毒、可治疗由于春季天气的不稳定造成的感冒,配制时选用10克金银花冲泡,每天饭后喝一杯 。
文章插图
适合春季饮用的养生茶四、柠檬茶
柠檬除了有美容的作用外,其保健功效可是一级棒的,用柠檬泡茶能顺气化痰、消除疲劳,很适合用作春季养生茶,做法也很简单,切新鲜柠檬2—3片,加1克盐,再用热水冲泡,冲泡后要趁热喝,因为冷了味道会变苦 。
【推荐四款适合春季饮用的养生茶】
文章插图
四款春季养生茶,快来自己做一下吧 。
推荐阅读
- 春节吃腻了怎么办 推荐喝普洱茶
- 冰箱什么品牌最好适合家用
- 淀粉比纤维素更适合作为储能物质的原因 为什么淀粉比纤维素更适合作为储能物质
- dnf流派推荐功能如何打开
- 适合女性吃的3种食物,补血润肤。
- 适合夏天吃的3种食物,排毒养颜。
- 适合夏天饮用的几款花茶,清热解暑。
- 肾虚适合做什么运动呢?
- 喝什么茶能快速丰胸?速效丰胸茶推荐
- 养生保健茶有哪些?推荐常见的养生保健茶