【热卖菜】平锅小海鲜
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小海鲜用平锅烹制,菜量大、鲜味足,是一道低成本高毛利的菜品,店里平均每天售出50份左右 。
初加工:1.将花甲300克洗净, 入沸水中焯熟,沥干水分;鱿鱼100克洗净,打花刀,入沸水中焯熟,沥干水分;鲜虾10个洗净,去沙线,入沸水中焯熟,沥干水分 。
2.金针菇100克洗净,铺在平锅中 。
熟处理:【【热卖菜】平锅小海鲜】1.锅里放入菜子油100克,下入姜末、蒜末各20克,干青花椒10克炒香,下入青米椒圈200克继续煸炒,下入花甲、鱿鱼、鲜虾翻炒,加入鲜汤(多一点)、东古一品鲜酱油、辣鲜露、美极鲜味汁各5克,鸡精、味精、盐各3克翻匀,起锅淋入花椒油5克 。
2.将炒好的料倒入平锅中,上桌后加热食用 。
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