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冬天容易冻手怎么办

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冬季天气寒冷 ， 很多人会面临冻手的困扰 。那我们该如何预防手被冻呢？万一手被冻伤之后要怎么养护呢？下面为你推荐几种方法 。
【冬天容易冻手怎么办】冬天容易冻手怎么办
1.白萝卜治疗法
取白萝卜一个 ， 生姜少许 ， 切片放锅里煨煮 ， 待萝卜片烂后 ， 将汤倒出 ， 待萝卜汤温度合适时 ， 对患部洗敷5到10分钟 ， 5到7次即可好转 。
2.香蕉皮治疗法
用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处 ， 直至发热 ， 几次即可见效 ， 早晚各一次 ， 不仅能防治冻疮 ， 而且有美容护肤的功效 。
3.温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水 ， 先把手脚浸泡在低温水中5分钟 ， 然后再浸泡于高温水中 ， 如此每天乾地3次 ， 可以锻炼血管的收缩和扩张功能 ， 减少冻疮的发生 。
4.生姜治疗法
生姜60克 ， 捣烂 ， 加入白酒100毫升 ， 浸泡3天即成 。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位 ， 每日2次 ， 连续1周 。
5.葱根治疗法
白葱根、茄根各100克 ， 煎水洗患处 ， 每日1～2次 ， 数次见效 。
6.体育锻炼法
加强适合自身条件的体育锻炼 ， 如练气功、跳舞、跳绳等活动 ， 或利用每天洗手、脸、脚的间隙 ， 轻轻揉擦皮肤 ， 至微热为止 ， 以促进血液循环 ， 消除微循环障碍 ， 达到“流通血脉”的目的 。
7.蒜泥治疗法
紫皮大蒜捣烂成泥 ， 敷以前发生冻疮的地方 ， 过一昼夜后洗去 。三至四天后再敷一次 ， 便能有效地预防冻疮复发 。
8.红辣椒治疗法
红辣椒10克 ， 去子切碎 ， 放入白酒60毫升中浸泡7天 ， 再加樟脑3克摇匀 ， 使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位 ， 每日2次 ， 连续1周 。

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