秋梨膏可以空腹喝吗?空腹喝秋梨膏好不好?
秋梨膏是很常见的一种养生食品,它营养成分比较温和,不会刺激肠胃,空腹食用不会对身体产生不良的影响,但是见意还是饭后喝比较好 。
秋梨膏能空腹喝吗秋梨膏可以空腹喝,但是建议用温水冲泡着喝 。
秋梨膏是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品,能润肺止咳,生津利咽 。有人认为服用秋梨膏越浓越好,更有甚者以为直接饮用最好,事实上秋梨膏糖分很高,渗透压很高,直接饮用往往会刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接饮用并非最佳办法,饮用时最好取一两勺,用温开水化开后再服用,空腹饮用更有利于吸收 。
什么时候喝秋梨膏比较好:医生建议在饭后一段时间或者睡前饮用比较适宜 。不过,要注意秋梨膏偏含量,如果肠胃功能不好或者腹泻、拉肚子的时候不要饮用 。
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秋梨膏怎么喝比较好a、每日一大匙用温开水冲服,消热去火,不易得感冒 。
b、空腹直接服用,直接饮下少许徐徐咽下 。
c、早餐时加入牛奶、豆浆中饮用 。
d、临睡前两勺以温开水稀释后服用 。
e、夏季可用温开水冲兑,冷藏后饮用口味更佳 。
注意秋梨膏宜空腹服,可用温开水和匀冲服,吃秋梨膏的时候,建议用温开水(50~60度)勾兑一下,比例大约是1:10,这样可减少异味感,同样还更利于吸收 。也可以含化 。如空腹服不适,可在饭后服用 。秋梨膏里含有较多铁,喝多了可能导致牙齿变色、发黑 。喝过之后最好立即漱口 。
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秋梨膏的功效与作用秋梨膏是以秋梨(即秋季所产的鸭梨或雪梨)为主料,配以其他止咳、生津、润肺的药物(比如菊花、胖大海、川贝、麦冬、茯苓、贝母、蜂蜜等)加工熬制而成的膏剂,相传始于唐朝,后由《本草求原》中所载的“秋梨蜜”经宫廷御医加工演变而成 。秋梨膏梨香芬芳、甜润可口,临床上常用于治疗热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症 。
秋梨膏润肺止咳,生津利咽 。用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑 。对肺热久嗽伤阴者尤佳 。
尤其适用于抽烟喝酒又不爱喝水的人,清肺润肺、养胃和胃 。美容暖身,滋阴润肺,通便清火,为女性佳饮 。
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秋梨膏的食用禁忌:1、秋冬季节气候干燥,很多人经常出现咳嗽、嗓子不舒服的情况 。因此案头摆放一瓶秋梨膏成为不少人的习惯 。可是,秋梨膏固然是润肺止咳的佳品,但专家提醒,秋梨膏口感再好,也不能当成饮料随便喝,而应当辨证来服用 。
2、秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品,比如秋梨、麦冬、川贝等,因此对于阴虚肺热之燥咳,特别有效 。然而,咳嗽有诸多证型,比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等,此时吃秋梨膏不仅效果不佳,有时还会雪上加霜 。
3、中医认为秋梨膏性凉,故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃,以免虚寒症状加重,更容易腹泻,即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝,应适可而止 。
【秋梨膏可以空腹喝吗?空腹喝秋梨膏好不好?】4、秋梨膏是润肺止咳的佳品,我们也可以自制秋梨膏,需要提醒大家但是,秋梨膏含糖量很高,糖尿病患者一定要谨慎食用,避免带来不必要的麻烦 。
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