什么人不能喝黑茶 喝黑茶要因人而异

【什么人不能喝黑茶 喝黑茶要因人而异】 什么人不能喝黑茶?黑茶有药理功效,根据科学的验证和分析,喝黑茶要因人而异,下面我们来了解下什么人不能喝黑茶 。

什么人不能喝黑茶 喝黑茶要因人而异

文章插图
1、什么人不能喝黑茶?——孕妇忌喝黑茶,尤其是不宜喝浓黑茶
黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶 。
2、什么人不能喝黑茶?——太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者
黑茶茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制 。
3、什么人不能喝黑茶?——妇女哺乳期不宜喝浓黑茶
哺乳期喝浓黑茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭 。
4、什么人不能喝黑茶?——素食者不能喝黑茶
素食者喝黑茶,容易缺乏维生素B、铁、钙等营养,黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量 。

什么人不能喝黑茶 喝黑茶要因人而异

文章插图
5、什么人不能喝黑茶?——失眠者不能喝黑茶
失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝黑茶,因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠 。
6、什么人不能喝黑茶?——患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝黑茶
这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成 。
7、什么人不能喝黑茶?——贫血患者不能喝黑茶
黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,所以贫血患者不宜喝黑茶 。
8、什么人不能喝黑茶?——特殊疾病患者不能喝黑茶
如低血糖患者,黑茶茶叶能在很短的时间内,迅速降低人体血糖,所以空腹及低血糖患者应忌喝黑茶 。
文章总结:根据科学的验证和分析,黑茶有药理功效,是有益的保健茶,但是却不是每个人都适合喝,以上8种人都不适合喝黑茶,还有喝黑茶得时间,应选在饭前、后两小时左右为宜 。

    推荐阅读