菊花清热解毒,是夏天的必备饮品,同时在夏日里与多种花、茶一起泡水饮用,也有你意想不到的惊喜哦!
一、菊花山楂茶
取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能消脂降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者 。
文章插图
二、三花茶
菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用 。
文章插图
三、菊花蜜饮
菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用 。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用 。
文章插图
四、清甜菊花茶
每天用3~5克左右泡茶饮用,一天饮2~3次,能够放松身心,利于身体新陈代谢 。
文章插图
【适合夏日饮用的菊花茶饮制作方法介绍】 菊花茶清香怡人,是夏日的必备饮品,小伙伴们千万不能错过哦!
推荐阅读
- 微信通话怎么变声
- 空调送风模式适合什么时候用
- 秋季最适合断奶? 几个妙招让孩子轻松断奶
- 沙虫不适合什么人群吃
- 适合女生的和平精英网名 和平精英网名女
- 假期饮食不当竟会惹上皮肤病?节后调理身体需注意4点
- 春节饮食有禁忌 这些食物你千万别乱吃
- 咖啡酒巧克力冻饮
- 床头柜适合放什么植物图片 床头柜适合放什么植物
- 女生床头适合放什么植物图片 女生床头适合放什么植物