儿童牛肉做法 又营养又美味


儿童牛肉做法 又营养又美味

文章插图
1、 先把牛里脊改刀片成1、5厘米的厚片 , 加入食用碱面、蚝油、蛋黄、湿淀粉搅拌腌制30分钟备用 。
2、 把买回来的油条改刀切成段 , 放入180℃油温里浸炸3分钟 , 炸至酥脆捞出控油备用 。
3、 西芹洗净刮去老皮 , 改刀成1、5cm的菱形厚片 , 清水洗净 , 焯水2分钟捞出备用 。
4、 锅里加色拉油烧至6成热 , 放入腌制好的牛肉进行滑炒3分钟 , 捞出控油备用 。
5、 锅留底油15ml , 放入蒜片、姜片爆香 , 倒入滑炒过的牛肉 , 加入花雕酒、鸡粉、白糖、老抽搅拌均匀 , 翻炒5分钟 。
【儿童牛肉做法 又营养又美味】6、 加入炸好的油条、西芹翻炒2分钟出锅即可 。

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