蜂蜜柠檬水的副作用和禁忌

蜂蜜柠檬水是很多人的最爱,特别是在夏天加冰的蜂蜜,柠檬水更是倍数欢迎 。它能清热解暑,也能开胃消食,而且能增强人体免疫力,但蜂蜜柠檬水虽好,它也有一定的副作用,而且在饮用时也存在很多禁忌,建议大家在饮用以前能多加了解 。
【蜂蜜柠檬水的副作用和禁忌】蜂蜜柠檬水的副作用1、损伤脾胃
蜂蜜柠檬水中含有大量的柠檬酸,它对人类的胃黏膜会产生一定刺激作用,如果平时人们过量喝蜂蜜,柠檬水,就会诱发胃痛或胃溃疡,而且会导致消化不良,这是蜂蜜柠檬水最常见的副作用 。
2、导致蛀牙和肥胖
导致蛀牙和肥胖也是人们喝蜂蜜柠檬水最常出现的副作用,因为蜂蜜柠檬水中含有一定数量的糖分,如果过量饮用,这些糖分就会在人体内堆积,容易让身体出现肥胖,而糖分残留在口腔中,以后还会腐蚀人们的牙齿,容易形成蛀牙 。
蜂蜜柠檬水的禁忌1、蜂蜜柠檬水虽然对人类身体有多种好处,但平时饮用时也有诸多禁忌存在,它是一种酸味很浓的引起,平时那些胃酸过多和患有胃溃疡的人全是景,只喝蜂蜜柠檬水的,不然会让病情加重 。
2、平时喝蜂蜜柠檬水时禁止服用阿司匹林,因为它的酸性比较强,对27年的药用成分有明显分解作用,如果把它们一起服用,会影响阿司匹林的药效,而且会加重肝脏负担,容易让肝病高发 。
3、女性在来月经期间,也只喝蜂蜜柠檬水,这是它最重要的禁忌,因为蜂蜜柠檬水性质略寒,女性经期抗寒能力较差,这时她们喝了蜂蜜柠檬水以后容易出现腹痛 。

    推荐阅读