秋季推荐四款中药养生润肺保健茶

在秋天这种干燥又容易着凉的季节里，我们一定要喝上几碗润肺的保健茶才行，下面我为大家介绍几款秋季养生润肺保健茶。
秋季养生润肺保健茶1、青果绿茶
首先准备青果3枚，绿茶两颗，青果有很好的止咳润肺的功效，先将青果洗干净后捣碎，放入绿茶，冲入开水即可，可以加入适量的冰糖调味，此茶有清热解毒、润肺的功效。
秋季养生润肺保健茶2、桑菊薄荷茶
【秋季推荐四款中药养生润肺保健茶】 桑菊薄荷茶，薄荷属于清凉的中药，能够缓解风热感冒导致的咳嗽，首先准备桑叶、菊花、薄荷各10克，将它们放入清水中煮沸，大概10至15分钟即可，秋季可以当开水喝。
秋季养生润肺保健茶3、萝卜茶
萝卜茶很简单，准备萝卜100克、茶叶5克，先将萝卜煮烂，茶叶先冲泡五分钟再和萝卜汁搅匀即可，有清热化痰、润肺的功效。
秋季养生润肺保健茶4、红花茶
红花茶，准备红花和檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，用开水冲泡好加盖焖五分钟，红花茶有多种功效，男人喝了通血脉，女人喝了能养血，最重要的是还能美容润肺呢。
上面就是今天我要介绍秋季养生润肺保健茶，大家平时有空在家做也可以哦！

秋季推荐四款中药养生润肺保健茶

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