从皱纹可看出5种健康隐患 千万别忽视
整理了一篇从皱纹可看出5种健康隐患 千万别忽视，也是希望大家能够有个更好的养生方式，同时也能通过他们的养生心得来提升自己的养生保健意识，从皱纹可看出5种健康隐患 千万别忽视里的内容让你的养生得到更好的升华 。
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1.骨质疏松症的风险 。美国耶鲁大学的研究人员发现：皮肤是骨骼健康状况的一个窗口 。研究人员调查了100多名处于更年期的女性后发现：皱纹最多最深的女性骨密度也最低 。该研究负责人表示：胶原蛋白是骨骼和皮肤的重要组成部分，它的数量随着年龄的增长而减少 。
2.心脏病早期 。耳垂上有斜线型的皱纹可能是心脏问题的早期预警 。美国洛杉矶希德斯 西奈医疗中心研究发现：耳垂上有这种折痕的人更可能检查出心脏病 。专家认为：这种皱纹是由于流向耳垂的微小血管塌陷所引起的，它能反映出心脏周围血管的变化 。
3.高血压 。荷兰莱顿大学医疗中心的研究人员发现：看起来比实际年龄小、皱纹少的女性血压较低 。研究还显示：与同龄人相比，来自长寿家庭的参与者上臂不太可能有皮肤皱纹 。
4.压力太大 。焦虑烦恼会让人长皱纹 。美国纽约市的皮肤病专家珍妮特 普雷斯托夫斯基表示：当人们承受压力时，就会皱眉，随着时间推移，前额易形成永久性的皱纹 。而面部其他区域的皱纹，也是与持续的焦虑状态让身体释放出大量应激激素，降解了皮肤中的胶原蛋白有一定关系 。
【从皱纹可看出5种健康隐患 千万别忽视】 5.甜食吃太多 。食用甜食会让糖与蛋白质附着在一起，易在人体内形成“晚期糖基化终末产物”的物质，该物质会分解胶原蛋白和弹性蛋白，导致皮肤出现更多的细纹和皱纹 。研究人员建议：最好用水果代替甜食，因为大部分水果都具有抗糖化的性能，能逆转皮肤损伤 。
从皱纹可看出5种健康隐患 千万别忽视的相关内容就为大家介绍到这，大家也可以根据这些养生心得给自己的养生做一个总结，让自己的养生更加的有效果 。关注每天了解更多的养生内容 。
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