秋老虎热还是三伏天热 秋老虎和三伏天的区别
众所周知 ， 秋老虎和三伏天都是每年十分炎热的时候 ， 在夏季熬过这两个时间段 ， 几乎就快凉快了 ， 那么一般来说 ， 是三伏天更热还是秋老虎更热呢？
秋老虎热还是三伏天热三伏天更热 。
虽说秋老虎也比较热 ， 但毕竟它是在立秋之后出现的 ， 所以气温也不会热到哪里去 ， 其次就是秋老虎的主要特点就是早晚温差较大现象 ， 很容易出现早上穿长袖 ， 中午穿短袖的现象 ， 民间称这一现象为秋老虎 ， 一般发生在8、9月之交 ， 持续日数约7-15天左右 。
而三伏天是一年中最热的时间段 ， 这时候地表湿度变大 ， 每天吸收的热量多 ， 散发的热量少 ， 持续时间比较长 ， 一般在30-40天左右 。
秋老虎和三伏天的区别秋老虎由副热带高压的控制所决定的 ， 立秋以后 ， 副高逐渐南移 ， 气温就慢慢降低 。但过了這段时间 ， 副高又会北上 ， 重新出现35℃以上的高温天气 ， 民间称为“秋老虎”下山了 。现在由于温室效应 ， 秋老虎的威力还是挺大的 ， 不可掉以轻心 。
一般秋老虎下山都在处暑前后那段时间 ， 即公历的8月份中下旬有气象预报说 ， 本月中旬副热带高压再次北上 ， 又将出现35℃以上的高温 ， 还没有感觉到一些凉意 ， 秋老虎下山的脚步声却已经响起 。不过一点 ， 无论白天多热 ， 早晚比较凉快那不是秋老虎所能奈何的了 。
“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称 ， 是一年中最热的时节 。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬 。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小 。
“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下 。按我国阴历气候规律 ， 前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏) ， 第四个庚日为中伏(二伏) ， 立秋后第一个庚日为末伏(三伏) ， 头伏和末伏各十天 ， 中伏十天或二十天 ， ”三伏“共三十天或四十天 。
每年立秋日及其后两天如果出现庚日 ， 中伏就为十天 ， 否则为二十天 ， 所以 ， 大多数年份中伏都为二十天 ， 相应地 ， 大多数年份三伏都是四十天 。一般三伏天过完了秋老虎也就来了 。
秋老虎是怎么算的秋老虎是民间的说法 ， 秋老虎是指立秋过后天气依然暑热难耐的俗称 ， 一般秋老虎过后天气也会逐渐地凉快 。
秋老虎一般从立秋开始 ， 民间流传有二十四个秋老虎的说法 。即 ， 若立秋之日下雨 ， 则以后的天气将逐渐凉爽 ， 若立秋之日未下雨 ， 则之后的24天会持续炎热 。这都是老百姓的经验总结 。秋老虎是我国民间指立秋(8月8日左右)以后短期回热天气 。一般发生在8、9月之交 ， 持续日数约7-15天 。
民间老百姓根据历年的经验 ， 总结出了二十四个秋老虎的说法 ， 广为流传 ， 这意思是说 ， 每年的立秋当天如果没有下雨 ， 那么立秋之后的二十四天 ， 同样是很热的 ， 就把这二十四天叫做二十四个秋老虎;如果立秋当天下雨了 ， 哪怕是小雨 ， 则称为“顺秋” ， 民间有俗语云：一场秋雨一场寒 ， 意思就是说顺秋以后天气就会变得越来越凉爽宜人 。
秋老虎要注意什么1劳逸结合 ， 早睡早起 ， 保持充足的睡眠 。
2尽量使用自然风降温 ， 如果开空调 ， 时间不宜过长 ， 注意换气 ， 避免直吹 。
3多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等 。
【秋老虎热还是三伏天热 秋老虎和三伏天的区别】4多吃一些新鲜水果蔬菜;但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃 。
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