多喝绿茶有什么好处？这好处可多了 ， 今天【】将为你揭晓多喝绿茶的五大好处 。
多喝绿茶的好处有很多 ， 不仅有利于身体健康 ， 且绿茶中的儿茶素、丹宁、维生素C、E等成分 ， 都能紧实肌肤 ， 让肌肤更加有弹性 。
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【【茶库网】揭晓多喝绿茶的五大好处】每个年轻的女孩子都知道 ， 经常喝绿茶 ， 有红润去黄的好处 ， 想要让你的肌肤容光焕发 ， 仅喝绿茶还不够 ， 还可以用茶渣敷脸 。
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经研究表明 ， 经常喝绿茶 ， 可以促进消化 ， 改善消化不良的情况 。
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绿茶中含有氟 ， 经常的喝绿茶 ， 可以减少牙菌斑及牙周炎的发生 ， 且还能阻止食品渣屑繁殖细菌 ， 防止口臭 。
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想要喝茶减肥的美眉 ， 可以尝试喝绿茶 ， 《神农本草》一书早在二千多年前已提及绿茶的减肥作用 。
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绿茶的好处多多 ， 但切记 ， 一定要科学饮用 ， 尽量喝淡茶 ， 以免弄巧成拙 ， 那就不好了 ， 以上就是多喝绿茶的五大好处 。
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