五款养颜茶 喝出好气色
还在为想要变漂亮而往美容院奔波吗？该注意合理的养生方式了 。和一起来看一下五款养颜茶 喝出好气色，掌握健康的美容知识，尤其是喜欢喝茶的人群这些不同类型的美容养颜茶你都彻底get到了吗？
第一款美容养颜茶：枸杞明目茶
材料：枸杞2钱，菊花1钱撅掏浑锌 。
冲泡方法：
将全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟 。(在办公室上班的白领们，可以将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟 。)
功效：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用 。
第二款美容养颜茶：薏仁茶
材料：炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克 。
冲泡方法：
将炒薏仁、鲜荷叶、山楂全部材料备好，之后一同用热水煮开即可 。
功效：淡化黑斑、美白肌肤 。
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第三款美容养颜茶：芝麻茶
材料：黑芝麻6克，绿茶3克，蜂蜜5克 。
冲泡方法：
1.先将芝麻炒熟，研磨 。
2.然后与茶叶一起放入水中煮沸5分钟 。
3.然后再加入一小汤勺的蜂蜜即可 。
功效：滋补肝脏、养血养肺、对皮肤粗糙、干燥有所帮助 。
第四款美容养颜茶：加味绿茶
材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片 。
冲泡方法：
1.取绿茶包放在杯中，参加开水浸泡7~8分钟 。
2.将凤梨片与葡萄粒榨成汁 。
3.将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一同倒入玻璃杯中搅匀即可 。
功效：能安全地推进皮肤推陈出新、血液循环、更新老化角质层、分化表皮层的黑色素，让皮肤变得愈加均匀、润滑、白净 。
第五款美容养颜茶：润肌养颜茶
材料：大生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量 。
冲泡方法：
1.将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末 。
2.加水煮3~5分钟 。
3.过滤其汁液，加冰糖放凉后饮用 。
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素 。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老 。
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