一天可以吃两个鸡蛋吗
一个星期不要超过7个，也就是平均一天别超过1个，但是也要看你其他食物的情况了，比如说如果你的肉类吃的多，蛋就别超过1个了，如果不吃肉别超过2个也没有问题了 。卤鸡蛋很好啊，也不用担心脂肪超标 。不过煮鸡蛋的时间别超过5分钟，营养时间越长越不容易吸收 。3分钟的鸡蛋营养最容易吸收，5分钟次之
【一天可以吃两个鸡蛋吗】
当然 吃两个正好
可以
初中、高中生可以，在学习过程中能量消耗比较大，可以吃什两个，
可以、人一天最多就只能吸收两个鸡蛋的营养、如果多了就只能是充饥、而把营养浪费掉了、
当然可以，只是营养学家鉴定过，人体每天鸡蛋的营养摄入量只有一个鸡蛋已足够，多了也是浪费，；但是你要喜欢吃还是可以的嘛
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