夏秋交替心烦口干 试试这四个秘方
夏秋交替心烦口干 试试这四个秘方
麦冬、玉竹、百合和石斛是夏秋之交滋阴润燥的理想药材,心烦口干，试试四个秘方 。
中医认为，渐入秋季，天气收敛清肃，气候干燥，空气水分减少，燥邪多从口鼻而入侵犯人体，从而产生外燥病症 。广州市第一人民医院副主任中药师卢兰芳提醒， 中药调理是此时养生调理的一个重要方法，调理脾胃侧重于清热、利湿、健脾，以使体内的湿热之邪从小便排出，促进脾胃功能的恢复 。以下，是卢兰芳为您推荐的 四款养生药膳 。不过他提醒，养生进补一定要对症，不能乱补，在服用中药前最好找中医辨明体质 。
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