便秘了怎么办? 4种吃法加重便秘

便秘了怎么办? 4种吃法加重便秘
“便秘不是病,解不出来真要命”,为了解决这件尴尬事,很多人拼命吃“通便”食物,没想到便秘反而越来越严重,问题出在哪里呢? 原来,在食疗治便秘的过程中,有人犯了一些小错误,《生命时报》采访专家为你总结出哪些错是大家最常犯的 。

便秘了怎么办? 4种吃法加重便秘

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火麻油拌木耳防治便秘
【便秘了怎么办? 4种吃法加重便秘】

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