寒性体质的人喝茶要十分讲究，不能什么茶都乱喝一通，有一些茶是不适合喝的，有的茶是可以长期喝的，下面就来详细了解一下 。
寒性体质的人不适合喝的茶1、柠檬茶
柠檬茶中含有大量的维生素C，同时酸性较大，对胃部的刺激较强，寒性体质的人不适合和柠檬茶 。偶尔喝一点没有问题，但不适宜作为长期饮用 。
【寒性体质的人喝茶也有大学问】 寒性体质的人不适合喝的茶2、绿茶
绿茶属于冷茶，寒性体质的人尽量少喝 。绿茶的功效主要偏向排毒，防止疾病方面，但不属于暖胃护胃的茶类，如果是寒性体质的话建议多喝红茶 。
寒性体质的人不适合喝的茶3、菊花茶
属于寒凉的食物，平时应该注意食用 。上火的人喝菊花茶会比较适合，但如果是寒性体质的话就建议少喝或者不喝 。特别是胃寒的人，喝了会容易出现腹泻的现象 。
寒性体质的人适合喝的茶：黑茶
经过发酵的黑茶呈热性，入肚后容易被吸收，寒性体质的人很适合喝，像云南普洱和安化黑茶都是对寒性体质很有帮助的茶类，平时可以多喝点 。
寒性体质的人适合喝的茶：红茶
红茶具有暖胃护胃的功效，体寒的话多喝点红茶可以有效调理身体，很有帮助的 。祁门红茶也是不错的品种，建议多喝点 。
寒性体质的人喝茶要特别注意，不能什么茶都喝，要了解哪些对身体有帮助有哪些有危害的 。
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