春节期间 ， 大鱼大肉的生活方式 ， 让不少MM们的体重直线上升 ， 对于女性朋友来说 ， 这是一件非常烦恼的事情 ， 而普洱茶具有减肥的功效 ， 下面就一起跟随小编去了解一下节后普洱茶减肥的妙方吧 。
普洱 ， 在很早以前就被誉为茶中减肥之冠 ， 每天饭后一小时喝一杯普洱茶能够有效地刺激你的新陈代谢 ， 加速脂肪分解 ， 而且有许多医学实验证明 ， 持续以恒的喝普洱茶能降低血脂30% 。
节后普洱茶减肥饮用方法：
1、每天冲泡普洱茶来代替一切饮料 ， 或者以茶代汤和水 ， 禁喝其它饮品和其他餐点 。
2、除了要做到每天至少喝一杯普洱茶外 ， 另外冲泡一杯放到隔夜 ， 清晨早上空腹喝 ， 这个方法可以快速减体重 。
3、春节期间若果遇到交际应酬或者其他饭局 ， 不想让热量吸收太多的话 ， 应于餐中配普洱茶 ， 如果是茶楼饮茶 ， 则最好是点用普洱茶最佳 。
【春节过后普洱茶减肥妙方】 因此 ， 从春节期间开始 ， 你要每天饮用几杯普洱茶 ， 这样才能让身材保持“年轻状态”哦！
推荐阅读
- 详解喝普洱茶的好处
- 详解怎样喝普洱茶才不会失眠
- 普洱茶泡澡：抑菌消炎还能美白
- 详解喝普洱茶的最佳减肥时间
- 陈年普洱茶的功效介绍
- 泡茶知识：普洱茶的泡法
- 详解普洱茶对电脑一族的好处
- 女性饮用普洱茶应注意5点事项
- 普洱茶驱散寒冷，冬天饮用保健康
- 普洱茶的保健功效分析