薄荷茶不能天天喝，薄荷属于寒性食物，日常少量饮用可以缓解暑热，生津止渴，醒脑提神，但过多饮用或天天饮用，也会增加肠胃寒气，容易亢奋和脾胃不和，因此不宜过多，其次也要注意热饮为佳，隔夜饮用、冷饮都是不可取的做法 。
薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用 。
薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，其味苦辛、性凉，有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪，对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳 。
如果长时间工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力 。
【薄荷茶能天天喝吗】同时因为薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛 。
但是薄荷毕竟属于寒性食物，吃多了容易亢奋和脾胃不和，用其泡茶的计量也应该适量，不宜过多 。
其次薄荷茶不要天天喝，可以在炎热的盛夏，喝上一点儿，消解暑气，使人身心舒畅，活力满满 。
推荐阅读
- 喝什么茶提神不犯困
- 茗茶祁门红茶能用紫砂壶泡吗
- 茯茶能隔夜喝是不是
- 天天吃油菜有什么坏处
- 女人喝普洱茶能减肥吗 喝普洱茶减肥的正确方法介绍
- 女性喝普洱茶能减肥吗 女孩喝普洱茶减肥的益处和注意事项
- 喝普洱茶能减肥吗 女士喝普洱茶减肥必须注意的问题
- 女人每天喝大麦茶好吗
- 枸杞红枣茶可以天天喝吗
- 人参泡水可以天天喝吗 人参泡水的好处与坏处